因為自己跑到thallus那兒班門弄斧,
所以來po一下這一篇啦>///
話說前兩天自己在家吃飯,
翻翻冰箱沒啥菜可用,所以就做了這個來就著粥吃。
也許應該叫高麗菜盒子才對XD
當時新相機還沒買啊.......所以用我的小Pentax打閃光。
不過拍出來的顏色還是一整個怪=.=
高麗菜包子做法如下:(全素)
材料:
1. 外皮:高麗菜葉(要完整的)4-6片
2. 餡料:清江菜4株,已剝殼汆燙過的綠竹筍一支。
豆腐干2片(比一般黑色的大豆干小一點,無著色,綠主張共同採購)
3. 油料:低溫冷壓麻油
4. 調味料:結晶海鹽,白胡椒粉
料理法:
1. 拿個鍋子煮水,鍋子不要太小,水要多一點兒,
等一下要拿來燙高麗菜葉用。
2. 清江菜洗淨,去頭(丟給兔子吃 XD),剁至細碎。
3. 剁碎的清江菜放入適當大小的容器(我是用不銹鋼的鍋子),
加入2.5茶匙的海鹽,抓過之後,把菜裡頭的水壓出來。
壓出來的菜汁別丟,放在旁邊等會兒用得到喲~
4. 將筍子和豆干也同樣切碎之後,加入冷壓麻油和白胡椒粉適量,
(參考量的話...白胡椒粉酌量,冷壓麻油大約是0.5大匙,憑感覺估的=.=)
和剛才的清江菜一起抓勻。
5.取 炒菜鍋或平底鍋,再放大約0.5大匙的冷壓麻油,
將餡料平鋪入鍋子裡用文火加熱。
(兔子用的是不銹鋼鍋的大炒菜鍋,所以保溫效果還不錯。)
加入一點點的冷開水(約 1大匙)後蓋上鍋蓋。
3分鐘之後開蓋,稍微翻炒一下再繼續悶個2分鐘左右,
就可以把火關掉,擺在旁邊備用。
6. 將洗好的高麗菜葉小心地放進滾水裡,用中火煮到半透明狀,
小心地用鈍頭筷子挾起來。
7. 把葉子鋪在平盤上,然後依照高麗菜葉子的大小放入餡料。
8. 順著高麗菜葉的形狀,把高麗菜葉由菜頭部分往外捲,
再把兩邊的菜葉收合折起呈包袱狀就可以啦~~
醬料:(有葷腥...全素的醬料..還沒開發 XD)
其實這個菜這樣就可以吃哩...但是為了增色,
或者配合口味比較重的外食者,可以配上醬料,會更漂亮好吃。
1. 取方才壓出的清江菜汁,和煮高麗菜葉子的水下炒菜鍋,
然後放入柴魚、醬油膏(醬油也可以啦,但是因為我家只有醬油膏=.=)
鹽、糖各少許。
2. 稍微用大火煮勻,稍微收乾一點點。挑出大部分的柴魚,
留下少許。
3. 將包子淋上醬汁之後,放上一小撮柴魚片在上頭就完成囉....
4....忘記拍淋上醬汁之後的照片了-.-
所以就...擺上兩個包子的照片.....-.-
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以上。祝福大家有個美好的週末囉~~~~~~~~
- Aug 31 Fri 2007 14:15
[兔腦] 高麗菜包子
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